Articles

Informasi Kesehatan

Bahaya merokok bagi kesehatan

Bahaya merokok bagi kesehatan tubuh sudah tidak diragukan lagi. Para dokter se-dunia pun rasanya juga telah sepakat bahwa merokok tidak baik bagi kesehatan.Banyak penyakit yang bisa ditimbulkan dari aktivitas merokok ini. Para perokok bukannya tidak sadar akan bahaya yang mengancam kesehatannya, namun seiring kuatnya ketergantungan akan rokok, membuat mereka sulit untuk berhenti merokok. Sesuai bahasan kali ini, akan dipaparkan macam-macam bahaya merokok bagi kesehatan tubuh, sehingga anda benar-benar tahu bahwa peringatan pemerintah tentang bahaya merokok yang ada di setiap bungkus rokok adalah tidak main-main.

SelengkapnyaBahaya merokok bagi kesehatan

Manfaat buah pepaya

Manfaat buah pepaya yang paling ampuh adalah untuk melancarkan pencernaan dan BAB, namun tahukah anda bahwa pepaya menyimpan ribuan manfaat lainnya. Pepaya adalah jenis tanaman buah ini sangat banyak dipelihara. Pohon pepaya sering sekali kita jumpai disetiap pekarangan rumah warga di Indonesia. Buah pepaya yang enak dinikmati dalam suasana apapun. Dari pepaya yang masih muda sampai yang sudah matang, dapat dinikmati sebagai kuliner yang sangat menggugah selera. Dibalik itu semua, pepaya memang baik dikonsumsi karena khasiatnya juga berlimpah terutama untuk meningkatkan sistem imun tubuh manusia. 

SelengkapnyaManfaat buah pepaya

Manfaat lari pagi bagi kesehatan

Melakukan lari pagi secara rutin akan membuat Anda terhindar dari pengeroposan tulang atau osteoporosis. Sehingga, tulang Anda akan tetap kuat sampai tua. Hal tersebut karena ketika melakukan lari pagi, tulang akan membuat tulang menjadi lebih padat. Manfaat jogging lainnya adalah untuk membuat jantung menjadi lebih sehat. Hal tersebut disebabkan karena aliran darah menuju jantung menjadi lancar. Dengan aliran darah yang lancar, maka detak jantung juga akan semakin lancar. Lari pagi juga akan membuat kekebalan system imun menjadi lebih baik lagi. Melakukan lari pada pagi hari akan menghindarkan Anda dari beberapa macam penyakit. 

SelengkapnyaManfaat lari pagi bagi kesehatan

Waspada kaki sering kesemutan

Pasti semua di antara kita pernah mengalami yang namanya kesemutan, dan biasanya sering terjadi pada bagian kaki. Kaki kesemutan dalam dunia medis disebut sebagai Aresthesia. Aresthesia sendiri menurut definisi medis adalah sensasi seperti digelitik, ditusuk-tusuk dan kadang disertai rasa kebas ataupun seperti kerubungi semut, maka dari itu sering disebut "kesemutan". Paresthesia dapat terjadi karena transport axon (bagian dalam serabut saraf) terganggu sehingga nutrisi dari saraf pun ikut terganggu. Tahukan Anda? Menurut penelitian baru-baru ini kaki kesemutan adalah salah satu ciri atau gejala terjadinya penyakit jantung. 

SelengkapnyaWaspada kaki sering kesemutan

Manfaat minum air putih

Seperti kita Tahu Air putih merupakan salah satu minuman segar dan sangat menyehatkan bagi seluruh anggota tubuh anda.Tak bisa di bayangkan, jika tubuh kekurangan cairan atau air putih dalam jangka waktu yang relatif lama. Haus merupakan salah satu respon tubuh yang membutuhkan asupan cairan dalam waktu segera. Berdasarkan faktanya, seluruh organ tubuh manusia membutuhkan cairan atau air dalam jumlah yang cukup untuk menunjang berbagai aktivitas yang dilakukan. Waktu terbaik untuk mulai mencukupi kebutuhan air putih yaitu di pagi hari Setelah bangun Tidur. Lalu, apa saja manfaat dahsyat minum air putih bagi kesehatan tubuh anda...???

SelengkapnyaManfaat minum air putih

More Articles...

  •  Start 
  •  Prev 
  •  1  2 
  •  Next 
  •  End 

Page 1 of 2